Como cuidar da saúde bucal através da prevenção?

Um sorriso bonito e saudável promove bem-estar e eleva a autoestima, proporcionando muito mais confiança nas relações sociais do dia a dia.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a saúde bucal compreende um estado em que a pessoa está livre de dores, desconfortos e alterações na boca e na face ou quaisquer distúrbios que possam afetar a qualidade de vida, impedindo que o paciente coma, sorria, fale ou se sinta socialmente confortável.

Cuidar da saúde bucal através da prevenção traz muitos benefícios para o paciente, como procedimentos mais rápidos e menos complexos, menos idas ao dentista, menor investimento em tratamentos e o desenvolvimento de uma relação de confiança com o seu dentista. Mas como cuidar da saúde bucal através da prevenção?

Primeiro, é importante adotar um estilo de vida saudável e equilibrado. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 90% dos pacientes diagnosticados com câncer de boca eram tabagistas. Além disso, o consumo regular de bebidas alcoólicas também aumenta o risco de desenvolver câncer de boca.

Depois, é importante seguir a indicação que os pais nos dão desde pequenos: escovar os dentes após todas as refeições e antes de dormir. De acordo com pesquisas do IBGE, 89% da população realiza a higienização dos dentes menos de 2 vezes por dia, o que pode causar cáries, mau hálito, dentes amarelados e doenças na gengiva. O ideal é realizar a higienização oral com o uso de escova de dentes, creme dental e fio dental, sempre com precisão e paciência para remover todos os restos alimentares.

Por fim, a prevenção se faz também com a ajuda do dentista em consultas regulares a cada seis meses. Normalmente as pessoas buscam por um profissional da saúde bucal apenas quando já estão sentindo dores, o que torna tudo muito mais complicado (para o dentista e para o paciente), sendo assim, o ideal é não deixar de lado uma consulta de prevenção com um dentista, nesta consulta normalmente é feito o exame clínico e a profilaxia dental – limpeza feita em consultório por um especialista.

O exame clínico tem como objetivo diagnosticar problemas orais, como cáries, doenças periodontais (na gengiva), perda óssea, câncer de boca, entre outros.

Já a profilaxia dental, tem como objetivo remover o tártaro que se acumula na superfície dos dentes e controle da placa bacteriana, evitando problemas como sangramentos bucais, inflamações gengivais e dentárias, mau hálito, formação de tártaro e de placas bacterianas e amolecimento dos dentes.

Cuidar da saúde bucal são hábitos diários que promovem muito mais tranquilidade e dentes saudáveis no futuro.